カラーセラピー

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カラーセラピーとは?

カラーセラピーとは?

何気なく選んだ色は 無意識にあなたの心の声を表現しています。色を選んで、その色の意味と心を照らし合わせることで、潜在意識にフォーカスができてきます。
「本当の自分」と向き合い、悩みや問題への心の置き場所や観点を変化させることで、前に進む一歩になり、その一歩の方向はご自身だけが知っています。

今抱えている悩みや問題の解決方法はご自身が答えを持っているのです。
色の意味をセラピストが言葉として伝え、一緒に考えることで「自分自身が持っている答えを知る」「自分の力で解決していく」それが、カラーセラピーです。

例えば

・毎日何かモヤモヤとしている
・思春期の子どもとの向き合い方がわからない
・職場の人間関係で悩んでいる
・家族と折りが合わない
・自信が持てない
・夢を叶えたい
・人をなかなか信用できない
・いつも負のスパイラルに陥ってしまう

など

その課題に対する感情のままに、気になるカラーやカードを選び、感じたこと・思ったこと・理想と現実、いろんなお話をしてください。たくさんお話してくださればくださるほど、具体的な方向性が見えてきます。
まずは、愚痴や悩みなどお茶を飲みながら話していただきリラックスしてはじめの一歩を見つけましょう。

カラーセラピーのセッションについて

カラーセラピーのセッションについて

カラーセラピーでは、カラーボトルとキーワードが書かれたカードを使用し、セッションを行っていきます。 どのセッションを受けたらいいのか、分からないという時でもご安心ください。リラックスしてお話をしていきながら、お客様にあったセッションをご提案します。
大人になって常識や理性や環境に覆いかぶされた、心の奥にある本当の自分に会いに行きませんか?

パーソナリティ・ストーリー・ワーク~自己認識のリーディング~

自分のことがよくわからなくなった時、自分のことをもっと知りたい時に 自分と向き合うことを目的としています。課題や問題など特にテーマがない場合でもできるカラーセラピーです。意外と自分自身のことは分からないものです。
まずは、自分を知ることから始めてみませんか?

具体的な課題や問題についてのセッション~ハイヤーセルフと繋がる~

俯瞰して自分を見つめることや常識や他人の期待ではなく自分自身の本当の気持ちや答えに気付くことを目的としています。過去・現在・未来のメッセージを受け取り、過去何があって、現在がどのような状況で、今後どうしたいのか、時系列で見ていきます。
(ハイヤーセルフとは、高次の自分のことを指します。本当の自分のことだと思ってください。)